17 de febrero 2024
De nuestros acompañamientos en consulta y experiencia personal, surge el deseo de abrir un espacio grupal, seguro y guiado, para poner en prácticas distintas propuestas corpoemocionales para conectar, primero contigo, y después con otra(s) persona(s). Haciendo hincapié en la importancia de estar conectadx contigo mismx para acercarte con amabilidad, respeto y amorosidad a tu pareja, amante u otras personas.
Creemos con mucha firmeza que, espacios así son imprescindibles para aprender a compartir con honestidad y autenticidad, sin manipulaciones ni invasiones. Por esto mismo, te aseguramos, cuando estás conectadx a ti mismx, tu manera de relacionarte es más verdadera, y esto a su vez, transforma tus relaciones.
¿Sabes escuchar tu cuerpo?
¿Quieres sentir la alegría de existir?
¿Sientes bienestar corpoemocional en tu cotidiano?
¿Te gustaría tener relaciones más auténticas y plenas?
¿Sabías que intimar no es sinónimo de tener relaciones sexuales?
¿Sientes torpeza a la hora de acercarte a otra persona?
¿Quieres pasarlo bien profundizando en tí?
¿No sabes cómo expresar lo que quieres?
¿Quieres aprender a poner límites?
Esta propuesta tiene la intención de proporcionar un espacio de seguridad y confianza para la exploración. Y sobretodo, ser inspirador para que puedas vivir y sentir el abanico de lo que Eres ampliando la expresión de tu esencia.
Para este encuentro grupal, tengo el gusto de colaborar con Sara Moma que, además de Masajista tántrica de la escuela Daya y con su propio proyecto de acompañamiento a través de la presencia, la escucha y el tacto (@con_tactoprofundo), cuenta con un largo recorrido en terapias alternativas y de crecimiento personal, que le han permitido ir reestableciendo “un contacto más íntimo y profundo con lo esencial, que alberga en todxs y todo”.
“Intimidad corporal” es un taller vivencial con el foco puesto en la práctica de la presencia amorosa como puerta a conectar con lo que Eres. Cada ser anhela conectar y sentir que pertenece. Por esto mismo, cuando hay un encuentro íntimo, surgen las inseguridades, dudas, miedos, invasiones, huída o la torpeza. Sentimientos y conductas condicionadas por la historia vital. Por eso, este espacio es idóneo para despojarte de todo aquello que te contaron y que no es y, suavizar las consecuencias de tus heridas emocionales. Además, aprenderás maneras amables y respetuosas de estar contigo y con tu pareja, amante u otras personas. Honrando la diversidad de nuestros cuerpos, y esencias. Encarnando el gozo, el placer y la alegría.
A veces el camino del autodescubrimiento o de los procesos personales parecen muy serios. Para nosotras la ligereza, el humor y la cercanía nos ayuda a desdramatizar las dificultades para hacer el camino más ameno. ¿Qué ocurre cuando te lo pasas bien? Creemos que es más sencillo integrar lo movido, o al menos, los darse cuenta no se diluyen tan fácilmente.
Principales pilares:
respiración consciente
meditación en movimiento
tacto amoroso
¿QUÉ HAREMOS?
Dar espacio a la escucha respetuosa de lo que realmente nuestros cuerpos anhelan. Afianzando los límites y los permisos.
Amablemente regularemos y co-regularemos nuestros sistemas nerviosos mientras habitamos las diferentes esferas del gozo, la alegría, el humor y el placer.
Honrar la diversidad corporal con Amor.
Explorar la intimidad a través del movimiento consciente y el tacto amoroso.
¿CÓMO LO HAREMOS?
Yoga del Tacto
Rueda de consentimiento
Habitar el cuerpo con amabilidad
Meditaciones en movimiento
Respiración pélvica
¿Para quiénes es este taller?
Son bienvenidas todas las personas que quieran explorar, indagar y aprender sobre INTIMIDAD CORPORAL. Puedes venir solx o con acompañante.
Lugar: carrer viladomat 152, 08015, Barcelona
Fecha: sábado 17 de febrero
Horario: 10:00-14:00/16:00-20:00
Precio: 60€/persona si vienes con alguien; 70€ si vienes solx
Para reservar tu plaza escríbeme a info@claudiakosler.com y haz un bizum de 20€ ( si vienes solx) o de 40€ (si vienes con alguien) al siguiente número +34652347524
OS ESPERAMOS CON MUCHO GUSTO,
CLAU Y SARA