A veces no escribo porque no tengo nada que decir. Otras no lo comparto. Y cuando siento, lo muestro. No soy escritora. Soy un Ser encarnando el personaje de terapueta para poder acompañaros en lo que pueda. Y en este ‘en lo que pueda’, está el camino de daros herramientas para re conectar con vuestras se.xualidades desde un espacio de amabilidad y curiosidad. Quitando fuerza a los juicios y a las críticas. Descubriendo las creencias que os manejan. Aliviando el sufrimiento de la historia pasada. Aprendiendo a vivir más presente, con todo. Indagando en los “no sé” de ahora que si sabrán otro día. Explorando las profundidades para dar luz a lo que no se ve. Porque lo que no se ve, se queda anclado dolorosamente en las sombras… Dar espacio a lo reprimido para que hable, grite, llore o se quede en silencio mientras soy la testigo de lo que nunca fue nombrado.
En ocasiones, las se.xualidades no necesitan más técnicas o métodos. Requieren de un espacio de escucha. ¿Cómo queréis transformar vuestras se.xualidades si soléis mirar hacia fuera? Buscáis lo que otras personas hacen sin tan ni siquiera escuchar si estáis en sintonía con ello… Suena contradictorio porque yo misma estoy sugiriendo otra mirada a vuestras se.xualidades… Consumir o estar en el “hacer y hacer”, no suele equilibrar. Si no más bien, desequilibrar las energías internas. Llega la confusión. Después la frustración con pinceladas de decepción. Para finalizar con un abrumador agotamiento. Y cuando hay agotamiento, toca descansar. Un descanso que permite cuidarse. ¿Qué necesita tu cuerpo? ¿Qué necesita tu corazón? ¿En quién o quiénes te puedes apoyar en esta parte del proceso? Aprender a transitar no quiere decir que se resuelva lo que está ocurriendo. Sino aprender a convivir con lo toca en este preciso instante.
También os agotáis porque queréis YA otro tipo de se.xualidad. Anheláis conectar con otro tipo de amantes y os lanzáis a otros cuerpos sin miramiento. Otrxs os aisláis esperando a la persona “perfecta”. Parad y observad. ¿Cómo os sentís actualmente? ¿Qué os está rodeando? ¿Qué os está atravesando? Desde mi punto de vista, f*llar distinto empieza por un cambio emocional interno. Y para hacer el amor más presente, se requiere de dedicación. Y todo ello os puede llevar años… Sí, años hasta integrar todo aquello que vais vivenciando en vuestras carnes. Si lo que queréis es vivir unas se.xualidades más conscientes, empezad por estar más presente en vuestro día a día, en lo cotidiano. Reflexionad sobre cómo gestionáis vuestras emociones y os llevará a las emociones que os colapsan en los encuentros se.xuales y eró.ticos. Pensad en las creencias que os están limitando y podréis ver cómo estáis expresando -o no- vuestrxs amantes interiores. Recordad lo que os contaron de f*llar, de los cuerpos y sus fluidos, de hacer el amor. ¿Cuáles son estas historias y cuentos? Ahí encontraréis información de cómo habéis construido parte de vuestrx amante interior. Pensad en cómo se vivía el placer, la diversión y el disfrute en la casa y entorno que os criasteis. ¿Tenían espacio o estaban limitados? ¿Cómo era el contacto afectuoso? ¿Cómo se expresaba el Amor?
De dentro hacia fuera. Así es mi manera de acompañar. Voy a vuestro ritmo mientras también aprendéis a escuchar cual es. Vuestros cuerpos y corazones están esperando una nueva manera de expresarse. Y esta manera es vuestra. Ni mía ni de nadie. Sin prisas ni presiones. Pausando cuando sea necesario. Sin metas ni premios. Abriendo las posibilidades de sanarse como de protegerse. Sin olvidar de cuidarse.
Cada asunto a su debido momento.
Comienza este viaje si algo te inquieta, te perturba o te incomoda constantemente.
